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Los tratamientos revolucionarios de Anna Brow
Desde su surgimiento en los años 90, la micropigmentación transformó significativamente el panorama estético, transformándose en una herramienta fundamental para quienes buscan realzar su apariencia y seguridad. Ana Ollauri, una pionera en esta técnica, ha fundado AnnaBrow en España, un centro que no solo lidera en la estética facial y capi
La predominación de la genética en la ansiedad
La ansiedad fué un tema de estudio desde la temporada de la antigua Grecia, donde se consideraba un resultado del desequilibrio de los humores anatómicos. Por medio de los siglos, la percepción de la ansiedad ha evolucionado, destacándose en el siglo XIX con la teoría de Sigmund Freud, quien la interpretó como una manifestación de conflictos
Redefiniendo el agobio en tu vida
En mi camino personal con el agobio, siempre me he preguntado si existe una forma de editar esta inevitable una parte de la vida en algo constructivo.¿ Podría el estrés, de forma frecuente visto como un enemigo, convertirse en un aliado en mi desarrollo personal y profesional?Mi exploración del estrés empezó al observar de qué forma se manif
El estrés y la toma de decisiones
He aprendido que el agobio es un compañero constante, pero asimismo he descubierto que la clave para manejarlo de manera eficaz radica en la actitud con la que decido encararlo. Atrás han quedado los días en que veía el estrés únicamente como un enemigo; ahora lo creo un motivador que, si se gestiona apropiadamente, puede conducir a un crecim